תובנות מקבוצת הורים 💓

הורות לילד/ה עם אוטיזם היא מסע שדורש הרבה מעבר לשגרת היומיום. זו התמודדות המורכבת מאתגרי גידול הילדים, ועם עולם שלם של בירוקרטיה, חוסר ודאות ומבטים מסביב.

בשנה האחרונה התכנסה במעון השיקומי של גן גבי קבוצת הורים שנפגשה בגובה העיניים כדי לדבר על המציאות הזו בלי מסכות.

אספנו כמה מהתובנות והעוגנים המרכזיים שעלו מתוך הקבוצה, עבורכם ועבור כל הורה שצועד בדרך הזו:

🌱 איזון במקום שלמות: הבנה שאיזון הוא לא שלמות, אלא סדרת בחירות קטנות שמתאימות לנו ולכוחות שלנו כאן ועכשיו.

🌱 יום לא חייב להיות מושלם כדי להיות בעל משמעות.

🌱 לתכנן ולשחרר: מומלץ להיערך ולתכנן כמה שניתן מראש, אבל לזכור שדברים תמיד עלולים להשתבש, ושזה חלק מהחיים.

🌱 לתת מקום לתסכול: תסכול הוא חלק בלתי נפרד מהתפתחות. הוא לא סימן לכך שאנחנו תקועים או לא מתקדמים, אלא פשוט תזכורת שאנחנו אנושיים.

🌱 חמלה עצמית ככוח עבודה: כשאנחנו מצליחים להתייחס אל עצמנו ברכות, נהיה פנויים יותר גם לילדים שלנו.

🌱 גם אתם ההורים צריכים לנוח. אתם חשובים בדיוק כמו המערכת שסביבכם.

🌱 להתמודד עם מה שיש: זה טבעי לחלוטין לחשוב על העתיד ולדאוג, אבל היכולת להחזיר את הפוקוס לכאן ועכשיו היא הצלה קטנה ביום-יום.

🌱 זה לגמרי בסדר להיעזר במסך ברגע מאתגר. לפעמים פשוט צריך לעשות מה שעובד כדי לנשום.

🌱 הכוחות של הילדים: לצד הקשיים, למרות הגיל הצעיר, לילדים שלנו יש כוחות אדירים להתמודד. ואנחנו שם כדי לתווך, להסביר להם ולתמוך בהם.

🌱 מכל דבר אפשר ללמוד לפעם הבאה, והצעד הראשון הוא להיות סבלניים קודם כל כלפי עצמכם.

תודה גדולה להורים על השותפות, האומץ, הפתיחות והכנות לאורך השנה.

מעון שיקומי גן גבי

מרכז מילמן 🏡

תודה לגילי מרגלית על הובלת המעון במקצועיות וברגישות

‍